פשטידה מעולה ללא קלוריות כמעט
מצרכים:
שתי כוסות ירק כלשהוא
שתי ביצים
חצי כוס קמח
כף אחת של אבקת מרק בצל
מלח פלפל
כוס אחת שמנת מתוקה או קצפת צמחית לא מתוקה
אופן ההכנה:
1. מערבבים את כל המצרכים.
2. מחממים תנור ל- 180 מעלות.
3. משמנים תבנית צרה וארוכה.
4. שופכים את המסה אל התבנית.
5. אופים עד להשחמה ומגישים חם.